Сомнологът Михаил Полуектов, началник на отдела по медицина на съня в Първи московски държавен университет „И. М. Сеченов“, разкри, че липсата на сън може да повлияе на ефекта от ваксинацията.
„Липсата на сън намалява ефектите от ваксинациите“, цитиран е той от ТАСС. „Вече е доказано при ваксини срещу грип и хепатит А.“
Специалистът обърна внимание на факта, че липсата на сън значително увеличава риска от инфекция, което предполага, че има пряка връзка между съня и имунитета.
„По време на сън имунитетът се укрепва и възстановява. По-специално ефектът е върху определени показатели на имунитета: например, когато времето за сън е ограничено, производството на Т-лимфоцити, които участват в процеса на клетъчния имунитет, се нарушава“, обясни сомнологът.
СНИМКА: Pixabay